Vă doriţi o viaţă fericită şi plină de succese? Învăţaţi de la pisicile voastre!
1. Fii atenta si prezenta!
Pisica,
în tot ceea ce face, se dedică 100% acelei activităţi. În timp ce noi
suntem ocupaţi zilnic să alergăm după diverse lucruri neimportante, să
ne îndeplinim taskurile, uitând să fim atenţi la detalii, pisica,
indiferent ce face, este prezentă. Cu fiecare muşchi, cu fiecare nerv,
cu fiecare mişcare, este concentrată pe ceea ce se întâmplă. Fie că se
joacă, fie că vânează, fie că se alintă, acest lucru este cel mai
important pentru ea, observând totodată orice schimbare în jurul ei.
Cum
putem exersa? Simpla deschidere a uşii poate fi un exerciţiu: deschide
uşa cu cheia concentrându-te numai pe asta. Sinte suprafaţa cheii în
mână, ascultă sunetul făcut de broască, simte momentul de rezistentă
când întorci cheia.
2. Răbdare, rezistentă, perseverenţă.
.jpg)
2. Răbdare, rezistentă, perseverenţă.
Pe
noi, oamenii ne caracterizează sintagma “Dă , Doamne, dar imediat!”.
Vrem de toate, şi dacă se poate, instant. De preferinţă, fără efort. Iar
dacă nu ne iese din prima, ne supărăm şi plecăm. Pisica, în schimb, e
în stare să pazeasza gaura şoricelului ore întregi, fără să crâcnească.
Crede în ceea ce şi-a propus şi nu regretă nici timpul, nici efortul
investit.
3. Relaxeaza-te!
Noi
alergăm, lumea e într-o cursă nebună spre nu se ştie ce. Unora ni se
pare că odihna este timp pierdut de pomană. Că dacă se opresc, rămân în
urmă. Alţii au nevoie de condiţii speciale de relaxare, o ambianţă
anume. Pisica nu-şi face probleme de genul acesta! Ea e în stare să stea
cu burta la soare, în cele mai ciudate locuri şi în cele mai haioase
poziţii. Ea ştie să-şi găsească echilibrul între activitate şi
pasivitate.
.jpg)
4. Ocupă-te de tine!
sau
“mens sana în corpore sano”. O pisică se spală, se ocupă de gheruţe,
îşi ţine blăniţa aranjată. Dacă nu se toaleteaza, înseamnă că e bolnavă
sau bătrână. Pisica parcă ştie că un aspect exterior plăcut oglindeşte o
sănătate fizică şi psihică bună.
5.Întinde-te!
După
un somn bun, pisica se întinde ca un adevarta maestru de yoga. Îşi
curbează spatele apoi se întinde cât ajunge. Spatele constituie
sprijinul principal al corpului, aşa că ar trebui să-i acordăm câte o
dezmorţire, mai ales dacă avem un job de birou.
6. Rămâi curioasa şi jucăuşa!
Uită
de normele sociale ale adulţilor care se conduc după “trebuie”, “e
voie”, “nu se face”. Uite aşa se pierde bunătate de spontaneitate şi
curiozitate copilărească, determinandu-te să eviţi orice schimbare,
orice perturbare a ordinii tale zilnice, orice ieşire din zonă de
comfort, cum ar spune psihologii. Pisicile în schimb sunt deschise la
nou, interesate, gata să descopere şi să experimenteze lucruri noi.
7. Sa stii ce vrei!
Mulţi
consideră pisicile egoiste, autonome şi calculate. De fapt, ele ştiu ce
vor, aşa că îşi exprimă dorinţele în mod clar, sincer şi consecvent,
până când şi primesc ceea ce vor. Oamenii de multe ori se lasă purtaţi
de val, fără să ştie ce vor, nu-şi urmăresc ţelurile destul de
consecvent, sau se agaţă de alţii din jur pentru a le rezolva
problemele.
8. Spune Nu!
Pisica
ştie să zică Nu!, prin gesturi, scuipat, chiar zgâriat. Oamenii
câteodată uită să spună Nu! Mai ales femeile. Totuşi, pentru un
echilibru psihic bun, ca să ne păstrăm stima de sine, este important să
stabilim nişte limite şi să spunem Nu! atunci când e cazul.
9. Ridică-te intotdeauna!
Fie,
ar trebui să zic “cazi în picioare”. Pisica are 9 vieţi şi cade
totdeauna în picioare. Nouă ne trebuie o forţă interioară puternică,
flexibilitate sufletească, adaptabilitate, ca să ne ridicăm din cele mai
grele situaţii, aparent fără ieşire. Cu alte cuvinte, lăsaţi trecutul
deoparte, fiţi atenţi la prezent, căci acesta ne defineşte viitorul.
Sursa: iby.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu